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淤青怎么快速消除

发布时间:2020-08-23 12:19:38   来源:    
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淤青是皮肤血管破裂出血导致的。一些磕碰很容易在皮肤上留下淤青,这些紫色或青色的斑块一般需要10至14天才能消失,有时淤青还会伴随着肿胀。事实上,淤青后如果处理得当可加速其恢复,减少疼痛感。那么淤青怎么快速消除呢?一起来了解一下吧。

淤青怎么快速消除

1.冰敷

冰敷是很能去除淤青的,如果淤青刚出现1、2个小时的话,那就可以采用用冰块冷敷的方法,以达到收缩血管、避免红肿发青的作用。

2.热敷

淤青出现的24个小时内,完全可以通过湿热敷的方式缓解,前提是没有外伤的情况下。热敷可以促进淤青皮肤的血液循环,缓解血液淤积而造成的淤青现象。

3.抬高

刚磕碰出淤青时,减少患处血流可使淤血最小化。如果腿部淤青,冰敷的同时不妨坐到沙发或带扶手的椅子上,将腿抬高至心脏以上的位置;如果手臂受伤,应尽量将手臂抬高到心脏的高度。

4.用醋和水揉搓淤伤处

用温水混合醋,然后揉搓在淤青处。醋能促进皮肤表层的血液循环,让淤青更快复原。

5.抹药物

担心淤青越来越严重的话,可以涂抹消除淤青的药物,像云南白药及其他跌打损伤的喷剂都可以,通过药物来缩短淤青出现的时间。

6.药酒

涂抹药酒也是消退淤青的方式之一,把药酒涂在淤青的皮肤上反复的揉搓,使皮肤发热后按照血流的方向继续揉搓,这样淤青恢复的效果更好。

7.熟鸡蛋祛瘀

当你的身体上有淤青的时候不妨使用鸡蛋来效淤青,因为熟鸡蛋祛瘀比较适合轻微淤青,首先将鸡蛋整个煮熟,剥壳去皮,然后趁热在淤青处来回滚擦,冷了再用开水热一下反复滚擦,每次至少滚擦15分钟以上,每天至少做两次,这样做才能很好的酱淤青去除。

通过上文的介绍,相信大家对淤青怎么快速消除已经有所了解了,希望今天分享的内容可以帮助到大家。